番茄牛肉半成品菜做法大全，荤素搭配健康又营养

作者：众味坊发布时间：2020-11-24 17:55点击：

番茄牛肉是一道绿色健康的牛杂菜系，既能保养身体，又能增涨知识，做出这道菜总共需要一小时，前期准备分工需要半小时，后期烹饪也需要半小时，具体的步骤请看下文介绍。

一、做法步骤

1.把一点橄榄油放在炉子里，把洋葱放回去；

2.加入三个西红柿，再放入胡椒粉，少量的盐；

3.加入牛肉并将其搅拌，以便不剩下紧凑的碎片；

4.在混合物中打碎鸡蛋，让它煮几分钟，直到蛋白煮熟，搅拌，让两到三分钟。

二、配料介绍

一盒牛肉，三盒破碎的番茄，四个鸡蛋，洋葱，盐，胡椒，橄榄油。

三、要准备的工具

火炉，一木勺，色拉盆，分离器，餐盘，菜刀，碗筷。

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